再び体重の減少始まった!
もうダイエットではなく減量の世界に入ってしまってるのですが・・・
しばらく停滞気味だった体重が再び減り始めたので、一山越えたのかな!?まぁ予定体重まで落とすには後一山ありそうなのでがんばろう><
食事制限はあまり意識してないんだけど、一時期意識して減らしたりしてた影響もあってか、あまり食べれなくはなった><
(追記:まぁ、ある程度のカロリー計算とか栄養価は考えてるけど。)
もうダイエットではなく減量の世界に入ってしまってるのですが・・・
しばらく停滞気味だった体重が再び減り始めたので、一山越えたのかな!?まぁ予定体重まで落とすには後一山ありそうなのでがんばろう><
食事制限はあまり意識してないんだけど、一時期意識して減らしたりしてた影響もあってか、あまり食べれなくはなった><
(追記:まぁ、ある程度のカロリー計算とか栄養価は考えてるけど。)