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続々・ダイエット!

なんかダイエット日記になってきてる感じw

5/11の日記のときより進捗があったので書いとこう。まぁこの後増えるかもですが><

体重-2kg・体脂肪率-0.7%・ウエスト-1.5cm

この調子でがんばろうw

追記:

筋肉トレーニングの影響で体重自体が変わらなくなるのも時間の問題のような気がしてきたので体組成計を購入して、筋肉量も書いていけたらいいなぁとか考え中><